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Inteligência Emocion

O que é Inteligência Emocional

Por Andréia Souza

21/05/2019 11h37Atualizado há 3 meses
Por: Andreia
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Inteligência Emocional é um conceito  que descreve a capacidade de reconhecer e avaliar os seus próprios sentimentos e os dos outros, assim como a capacidade de lidar com eles. Muitas pessoas tem suas vidas prejudicadas, estagnadas por não saber agir diante de suas emoções ou de outros.

 

As pessoas tendem a  perder o controle diante de situações corriqueiras e isso muitas vezes acaba tirando o seu sorriso e de outros, seu dia acaba. 

 

Como por exemplo, levar uma fechada de outro carro no transito e muitas pessoas entram em um estado de raiva profunda, chegando  a brigar com as pessoas que estão juntas dela que não tem nada a ver com o fato.

 

Quantos relacionamentos chegam ao fim pelo simples fato de que as pessoas não saberem lhe dar com as emoções dela e do outro. As brigas por picuinhas acabam vencendo a boa convivência e estes mesmo se amando acabam colocando fim no relacionamento.  

 

Quantas famílias vivem em pé de gerra, mãe, pai, filhos e irmãos  mais gritam um com o outro do que conversam. Alias muitas vezes o único dialogo é "Bom dia, Boa noite, mãe preciso disso,  filha vai logo fazer sua tarefa e etc.". 

 

As pessoas já não se preocupam mais em perguntar para a outra como foi o seu dia, você esta bem, filha como foi seu dia na escola hoje?

 

Isso é assustador, que tipo de pessoas estamos formando? Somos felizes assim?

 

E o Coaching de Inteligencia Emocional, através de ferramentas específicas faz com que você desenvolva esta habilidade e consequente você acaba ajudando as pessoas ao seu redor a desenvolver também, ainda que em menor escala.

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